Cientos de personas de todas las edades participan diariamente en el aerobic en la playa Norte de la localidad
Cerca de 8.000 personas participarán este verano en las sesiones de aerobic en la playa Norte de Peñíscola. El Patronato de Turismo organiza ocho sesiones semanales. Por la mañana en la tourist info de la localidad y por la tarde en la urbanización Peñismar. La actividad se está realizando durante los meses de julio y agosto. El interés en esta actividad deportiva es grande. En cada sesión participan entre 40 y 50 personas, la mayoría mujeres entre 15 y 50 años y de distinta forma física. María José es la responsable de animar la actividad con sus ejercicios sobre el escenario auxiliada por un micrófono inalámbrico.
Esta clase de ejercicios en la playa permiten a quienes realizan durante el año ejercicios de gimnasio continuar con la tonificación del cuerpo sobre la arena. Además ayuda a adquirir un moreno de piel mucho más generalizado. Todo son beneficios en el aerobic: mejora la salud, problemas de postura, ayuda a la sociabilización y libera estrés y tensiones. Además el hecho de respirar cerca del mar aporta oxigeno enriquecido con yodo y ozono y la arena como superficie de ejercicio refuerza los músculos de las extremidades inferiores.
Esta actividad es eminentemente seguida por las mujeres, en mucho menor porcentaje por hombres. Entre las usuarias hay desde las que buscan mantener su estado físico, hasta las que buscan mejorar su cuerpo, ponerse morenas, iniciarse en esta modalidad o los niños y niñas que tratan de imitar a la guía de los ejercicios. De forma mayoritaria los hombres se lo miran de reojo, aunque algunos se animan.
Las instituciones de lugares turísticos aprovechan estos meses que sus playas concentran a miles de personas para ofrecerles actividades de ocio sanas y gratuitas.
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