Inici ExpressMAESTRAT Santa Magdalena posa en marxa classes d’Aquagym

Santa Magdalena posa en marxa classes d’Aquagym

per Redacció

L’Ajuntament de Santa Magdalena informa, que entre el 19 de juliol i el 31 d’agost es realitzaran classes d´aquagym, a càrrec de la fisioterapeuta, Yolanda Pérez. L’horari serà de dilluns a divendres de 15.15 a 16.15h i les inscripcions es poden realitzar a l’Ajuntament.

D’altra banda, el divendres, 16 de juliol,  a les 19h, es realitzarà una reunió informativa per a totes les persones interessades, a assistir a les classes, en el pavelló poliesportiu. L’aquagym, segons diversos estudis aporta benefici físic i mental, millora la condició física endurint els músculs i estilitzant la figura, millora la coordinació motriu i l’agilitat, així com la condició cardiorespiratòria i la circulació sanguínia. Té un efecte terapèutic i millora la respiració.

 

0 Comentari
0

Notícies relacionades

Deixa un comentari

Este sitio web utiliza cookies para mejorar su experiencia. Asumiremos que estás de acuerdo con esto, pero puedes optar por no participar si lo deseas. Aceptar Más información

ValenciàEnglishFrançaisDeutschEspañol